7 consejos saludables para esta Semana Santa

Torrijas Foto: imsol

Irte de vacaciones no debería estar reñido con llevar un ritmo de vida saludable. No vamos a renunciar a esos pequeños placeres de la vida como son los dulces típicos de Semana Santa pero seguro que podemos controlarnos mucho más de lo que solemos hacer en estas fechas. Con estos trucos vas a poder disfrutar de las vacaciones y además cuidar tu salud.

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Remedios contra la alergia primaveral

alergia

La primavera se acerca y con ella también las alergias. Más de un 33% de los españoles sufren algún tipo de alergia y casi la mitad de ellos lo son al polen. Si tú eres uno de ellos y ya has empezado a notar los síntomas te dejamos algunos remedios para combatir este malestar primaveral que hace que la llegada del calor no sea tan esperada.

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